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にんにく塩肉じゃが
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にんにく塩肉じゃが-レシピのメイン写真

にんにく塩肉じゃが

akkey-y
akkey-y @akkey

じゃがいも、にんにく、牛肉、かいわれと具材はシンプルですが、旬の新じゃがや新にんにくで作るとおいしいです。
このレシピの生い立ち
じゃがいもとにんにくを頂いたので、せっかくの掘りたてなのでシンプルに食べたいなと思って。

じゃがいも、にんにく、牛肉、かいわれと具材はシンプルですが、旬の新じゃがや新にんにくで作るとおいしいです。
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じゃがいもとにんにくを頂いたので、せっかくの掘りたてなのでシンプルに食べたいなと思って。

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じゃがいも、にんにく、牛肉、かいわれと具材はシンプルですが、旬の新じゃがや新にんにくで作るとおいしいです。
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じゃがいもとにんにくを頂いたので、せっかくの掘りたてなのでシンプルに食べたいなと思って。

じゃがいも、にんにく、牛肉、かいわれと具材はシンプルですが、旬の新じゃがや新にんにくで作るとおいしいです。
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材料

2人分
  • 新じゃが(小ぶりなもの) 4~5個
  • 牛薄切り(切り落とし)肉 120~150g
  • 新にんにく 2~3かけ
  • かいわれ大根 1/2パック
  • サラダ油 大さじ1
  • 水 適量
  • A
  • 顆粒コンソメ 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1/3~1/2
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    かいわれは根元を切り落とし長さを半分に切る。
    じゃがいもは泥を洗い流し皮ごと半分に切る。

  2. 2

    にんにくは皮をむき、半分に切る。
    牛肉は大きければ切る。

  3. 3

    鍋に油を熱し、中火でじゃがいもの断面を下にして並べ、中火で焼き色がつくまで焼く。
    裏返してさらに2~3分焼きつける。

  4. 4

    じゃがいもを端に寄せ、牛肉とにんにくを空いているところに加えて牛肉をほぐしながら炒める。

  5. 5

    牛肉の色が変わったら水をひたひたくらいとAを加え、強めの中火で煮る。

  6. 6

    煮汁が減ってきたら時々混ぜながらほとんどなくなるまで煮詰める。
    じゃがいもが柔らかくなっていたら火を止める。

  7. 7

    盛り付けかいわれを天盛りにして完成。

コツ・ポイント

甘めの味付けがお好みの場合は砂糖を加えて下さい。
豚の薄切り肉でも作れます。
お好みで玉ねぎや人参、しらたきを加えても。
新じゃがや新にんにくでなくても作れます。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2021/06/11 09:51に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

塩肉じゃが かいわれ お肉 牛スライス にんにく 酒 新じゃが

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