豚肉を使った!!ガッツリ☆ガパオライス

なっなさん @cook_40332876
ミンチじゃなくてゴロゴロお肉を使うのがポイントです!※写真のご飯は五穀米です
#トンカツ肉#ガッツリ#男飯#アレンジ料理
このレシピの生い立ち
ランチで食べたガパオライスがおいしくてトンカツ肉を使って真似して作ってみました!
豚肉を使った!!ガッツリ☆ガパオライス
ミンチじゃなくてゴロゴロお肉を使うのがポイントです!※写真のご飯は五穀米です
#トンカツ肉#ガッツリ#男飯#アレンジ料理
このレシピの生い立ち
ランチで食べたガパオライスがおいしくてトンカツ肉を使って真似して作ってみました!
作り方
- 1
☆の調味料を合わせます。
- 2
玉ねぎを大きめのみじん切りにする
- 3
パプリカを大きめのみじん切りにします。
- 4
ニンニクをみじん切りにします。
- 5
今回は豚肩ロースを使います。
脂身が気になる方は先に取り除きます。 - 6
5mmくらいの角切りにします。
- 7
フライパンにごま油をひき熱したら
弱火にして、ニンニクみじん切り、チューブしょうが、豆板醤をいれ炒めます。 - 8
次に輪切り唐辛子をいれます。
焦げないように弱火でじっくりと炒め
香りをだします。 - 9
火を強めの中火にして
玉ねぎ、パプリカをいれて炒めます。 - 10
火が通ったら、豚肉をいれ、炒めます。
- 11
火が通ったら、塩コショウをします。
- 12
☆の調味料をいれます。
※底に沈んでるので混ぜて下さい - 13
3分~5分煮込みながら炒めて
しっかりと味をつけます。 - 14
お皿にご飯と一緒に盛り付け、
目玉焼きをのせて、バジルをふって完成です
コツ・ポイント
合わせ調味料を入れたら、少し強火で煮詰めて水分を飛ばすと味がしみておいしいです。
今回は豚肩ロースを使いましたが、トンカツ肉を使ってもおいしくできます!
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