作り方
- 1
お鍋に水を入れ 塩をひとつまみ加え沸騰させます。
ほうれん草をよく洗い 1分茹でます。人参を細切りにします。 - 2
ほうれん草を取り出し冷水にとります。根元を切り落とし 3〜5センチ幅に切り ぎゅーっとしぼってからボウルに入れます
- 3
同じお鍋に人参を入れ 1分茹でます。
-
- 4
茹であがったら ザルにあげ あら熱をとります
- 5
②と④を合わせ ごま油 醤油 鶏がらスープの素 いりごまを加え ざっくり混ぜ合わせます。
-
- 6
器に盛り付け 出来上がり♡
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- 7
クック18MWHB☆さん
レシピ初のつくれぽありがとうございます♡ 美味しかったと思っていただけ 嬉しいです☆感謝♡ - 8
naaaoさん♡
素敵なお弁当の一員に選んでいただけ 嬉しいです\(//∇//)\素敵なつくれぽありがとうございます♡ - 9
おかげさまで ほうれん草ナムルの人気検索でTOP10入りしました！
見て下さった皆様 ありがとうございました♡ -
- 10
ねっちゃんっさん♡
美味しそうなお弁当(*≧∀≦*) その一員にしていただき とっても嬉しいです♡ありがとうございます☆ - 11
きらり流れ星さん♡
こちらも作って下さり 美味しかったのコメに朝からルンルンが止まりませんっ\(//∇//)\↓ - 12
嬉しいつくれぽありがとうございます♡台風の影響はないですか？ ステキな週末をお過ごしください^_^
- 13
ルぴあさん♡
とんでもないですっ(>_<)ステキなつくれぽに力をいただき 感謝してますっ♡今日のお弁当も彩り最高で↓ - 14
どのおかずも美味しそう(≧∀≦) さすがですっ！ルぴあさんも熱出たんですね涙3回目やらなきゃなのかなぁ…もう嫌ですね
- 15
sonomayさん♡
つくれぽありがとうございます♡
手(間)抜き！大事ですよね！美味しかったとコメいただき↓ - 16
嬉しいです♡寒くなってきました ご自愛ください♡
- 17
みぃくんのママさん♡
ステキなつくれぽありがとうございます♡ たくさん作って下さりブログで紹介もして頂き嬉しいです♡↓ - 18
寒くなってきましたね ご自愛ください♡
- 19
ぐでまる。さん♡
つくれぽありがとございます♡ 美味しいとのコメントとっても嬉しいです☆ 寒い日が続きますが ↓ - 20
どうぞご自愛ください\(//∇//)\
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