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イカときゅうりの梅肉白みそ和え
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イカときゅうりの梅肉白みそ和え-レシピのメイン写真

イカときゅうりの梅肉白みそ和え

西京味噌
西京味噌 @cook_40299415

酢が苦手な人にもおすすめ!梅肉+白みそ+サラダ油でさっぱり&まろやかな味の和え物が楽しめます。
このレシピの生い立ち
夏の定番料理「イカときゅうりの梅和え」に白みそとサラダ油を加えたアレンジレシピです。白みその甘みが全体を円やかに仕上げる隠し味になっています。

酢が苦手な人にもおすすめ!梅肉+白みそ+サラダ油でさっぱり&まろやかな味の和え物が楽しめます。
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イカときゅうりの梅肉白みそ和え

西京味噌
西京味噌 @cook_40299415

酢が苦手な人にもおすすめ!梅肉+白みそ+サラダ油でさっぱり&まろやかな味の和え物が楽しめます。
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材料

2人分
  • イカ(むき身) 140g
  • きゅうり 2本
  • 梅干し 2個(40g)
  • 大葉 6枚
  • 【調味料】
  • 西京白みそ 50g
  • みりん 20ml
  • サラダ油 30ml
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作り方

  1. 1

    この白みそを使用します。下記ページ白みそでも同様に作れます。https://e-miso.co.jp/products/

    • イカときゅうりの梅肉白みそ和え作り方1写真
  2. 2

    イカは長さ3cm、幅5mm角程度の棒状に切って熱湯でサッと湯がいて冷水に落とし、水気をふく。

  3. 3

    胡瓜は縦半分に切って種の部分を取り除き、斜めに2mm厚さの薄切りにする。

  4. 4

    ③の胡瓜に塩(分量外)をしてしばらく置き、揉みこんだ後、水気をしぼる。

  5. 5

    梅干は種を取り除き、包丁で粗刻みにする。大葉は細かく刻み、水でサッと洗いアク抜きする。

  6. 6

    ボウルに⑤の梅干と全ての調味料を入れ、合わせておく。

  7. 7

    別のボールに②のイカ、③の胡瓜を合せ、⑥の和え衣と和える

  8. 8

    器に⑦を盛り付け⑤の大葉を天盛りにすれば完成!

コツ・ポイント

梅のさわやかな風味を楽しめます。

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西京味噌
西京味噌 @cook_40299415
2021/06/18 02:01に公開
株式会社西京味噌のキッチンです。西京白みそを使用したおすすめレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

イカ 大葉 キュウリ 梅ぼし 白みそ

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