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筍ごはん 具沢山
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筍ごはん 具沢山-レシピのメイン写真

筍ごはん 具沢山

keimaゆーみん
keimaゆーみん @cook_40133680

具材を先に少し煮込んでおいてから、ご飯と一緒に炊きます。しっかり味で美味しい炊き込みご飯ができます。
このレシピの生い立ち
鶏もも肉を入れると、旨味とコクでとっても美味しくできます
お肉なしだと、あっさり上品な味の筍ご飯になります。、

具材を先に少し煮込んでおいてから、ご飯と一緒に炊きます。しっかり味で美味しい炊き込みご飯ができます。
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鶏もも肉を入れると、旨味とコクでとっても美味しくできます
お肉なしだと、あっさり上品な味の筍ご飯になります。、

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筍ごはん 具沢山

keimaゆーみん
keimaゆーみん @cook_40133680

具材を先に少し煮込んでおいてから、ご飯と一緒に炊きます。しっかり味で美味しい炊き込みご飯ができます。
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鶏もも肉を入れると、旨味とコクでとっても美味しくできます
お肉なしだと、あっさり上品な味の筍ご飯になります。、

具材を先に少し煮込んでおいてから、ご飯と一緒に炊きます。しっかり味で美味しい炊き込みご飯ができます。
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お肉なしだと、あっさり上品な味の筍ご飯になります。、

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材料

4合分(7人分〜)
  • アク抜き 筍 300g
  • 油揚げ 1から〜2枚
  • 鶏もも肉orミンチ(なくても可) 適量
  • きのこ類 適量
  • 人参 2/3本
  • お好みの野菜(レンコン・エンドウ豆など)
  • 【調味料】
  • 醤油(濃口1: 薄口2) 120ml
  • お酒 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 塩 少々
  • だし粉MIX 少々
  • 塩麹(なくても可) 大さじ2
  • 具材煮込むお水 適量
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作り方

  1. 1

    油揚げを油抜きして、材料を適当にカット。調味料と具材を入れ、具材が隠れる位までの水を入れて火にかける。5分ほど煮込む。

  2. 2

    具材をざるに上げて、水分をよく切っておく。  お米4合を洗って水を捨てて炊飯器のお釜に入れる。

  3. 3

    お米の上に①の煮汁を入れ4合目まで水を入れる。その上に具材を乗せて普通モードで炊飯。全部入らなかったら炊飯後に混ぜ込む。

コツ・ポイント

先に調味料で味付けしとくと、美味しい炊き込みご飯になります。

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keimaゆーみん
keimaゆーみん @cook_40133680
2021/06/12 11:10に公開
おいしくて、体に良いもの、発酵食品大好き♪小麦粉は使わず、米粉やお豆腐、砂糖の代わりに甘酒など、自然の食材で、子供も安心して食べれる料理やお菓子作りを工夫してます♪
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このレシピのキーワード

ご飯 ひき肉 キノコ たけのこ にんじん れんこん 鶏もも肉 こうじ 酒 油揚げ

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