ヨーグルトティラミス

Name: ヨーグルトティラミス
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ギリシャヨーグルト(無糖) 280g; 砂糖 60g; カステラ 60g; インスタントコーヒー 2.4g; お湯 60g; 純ココア 1.2g

ティラミス風ヨーグルトです。チーズの代わりにギリシャヨーグルトを使用した低カロリーデザート！ 1人分177kcal
このレシピの生い立ち
上尾市食生活改善推進員協議会から提供された献立「ガレットで欧州風ランチ（埼玉県コバトン健康メニュー）」のデザートです。

材料

4人分

ヨーグルトのあっさりティラミス風デザートです。

2021/06/17 04:18に公開

埼玉県健康長寿課から…埼玉県が推奨する野菜たっぷり、食塩控えめの「埼玉県コバトン健康メニュー」やフレイル予防レシピなど、おいしく健康づくりのできるレシピを紹介します。

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