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チベット料理 モモ
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チベット料理 モモ-レシピのメイン写真

チベット料理 モモ

Atsumi♡
Atsumi♡ @cook_40343078

ガラムマサラが華やかな蒸し餃子は定期的に食べたくなりますよ♡ただ作るのに時間がかかるので料理するぞ!ってときにどうぞ。笑
このレシピの生い立ち
モモ大好きなので作ってみました(^^)

ガラムマサラが華やかな蒸し餃子は定期的に食べたくなりますよ♡ただ作るのに時間がかかるので料理するぞ!ってときにどうぞ。笑
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Atsumi♡ @cook_40343078

ガラムマサラが華やかな蒸し餃子は定期的に食べたくなりますよ♡ただ作るのに時間がかかるので料理するぞ!ってときにどうぞ。笑
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材料

20個〜
  1. 強力粉 1カップ
  2. ぬるま湯 適量
  3. 塩 ひとつまみ
  4. 油 大さじ1
  5. 玉ねぎ 1こ個と半分
  6. にんじん 1本
  7. 胸肉皮無し 1枚
  8. ターメリック 小さじ1
  9. 生姜すりおろした 小さじ1
  10. ニンニクすりおろした 小さじ1/2
  11. ガラムマサラ 大さじ3〜
  12. 塩 小さじ1/2
  13. 鶏がらスープの素 小さじ1
  14. 胡麻油 小さじ2
  15. 胡椒 適宜
  16. 玉ねぎ 1個
  17. トマト 2個
  18. 塩 小さじ1/2
  19. ガラムマサラ 大さじ2
  20. チリパウダー お好み
  21. 酢 小さじ1
  22. 白ねり胡麻 大さじ1
  23. ターメリック 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    強力粉にぬるま湯、塩、油を入れてお箸でぼろぼろなるまで混ぜる。

  2. 2

    手で耳たぶより硬いかな?くらいよ柔らかさ、生地がつるんとするまでこねて、濡れ布巾をかけて20分以上休ませる

  3. 3

    玉ねぎ、にんじん、胸肉をそれぞれフードプロセッサーにかける。みじん切りとミンチに。ボウルに入れる

  4. 4

    ボウルにすりおろした生姜とニンニク、調味料も加えて良く混ぜたら、冷蔵庫で寝かす。

  5. 5

    ソースを作る。フードプロセッサーで玉ねぎをみじん切りにしたら、フライパンで油と塩と炒めて、ねっとり甘みが出るまで炒める

  6. 6

    玉ねぎがいい感じになったら、みじん切りにしたトマトも加えて、水分を飛ばすように炒める。

    • チベット料理 モモ作り方6写真
  7. 7

    どろっとしたら(かなり水分飛ばしてok)、調味料を全ていれ、混ぜ合わせ、フードプロセッサーにかけれるまで冷ます

  8. 8

    冷めたら、フープロでペースト状にする。この時思ってたよりサラサラだったらまた火にかける。味が足らなかったら足す!

  9. 9

    生地を棒状に伸ばし、1個づつカット。大体20〜25こくらい。綿棒を使って伸ばす

  10. 10

    生地にマサラのタネを乗せて包んでいく。

  11. 11

    包めたらセイロか蒸し器を用意し、蒸したらちょっと膨らむので感覚をあけて並べ、10分以上蒸す。

  12. 12

    ソースいっぱいつけてenjoy ♡

コツ・ポイント

生地にターメリック、ビーツパウダー、大麦若葉、麻炭とか入れてカラーと栄養チャージを楽しむのもオススメ♡ 上手く包めなくても大丈夫だよ〜(^^)YouTubeとかで検索してみて!ぬるま湯は熱すぎると生地の伸びが悪く、包みにくくなるよ!

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Atsumi♡
Atsumi♡ @cook_40343078
2021/06/27 02:48に公開
心と体に優しいハッピー美味しいお料理達を紹介させて下さいね╰(*´︶`*)╯♡
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