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【親子クッキング】手作りピザ
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【親子クッキング】手作りピザ-レシピのメイン写真

【親子クッキング】手作りピザ

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009

お休みの日の昼ごはんに、親子で一緒にクッキングしませんか?具材をいろいろ変えて、自由にトッピングしても楽しいですね。
このレシピの生い立ち
【一人分】
 エネルギー 585kcal
 塩分    2.5g

お休みの日の昼ごはんに、親子で一緒にクッキングしませんか?具材をいろいろ変えて、自由にトッピングしても楽しいですね。
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【一人分】
 エネルギー 585kcal
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【親子クッキング】手作りピザ

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009

お休みの日の昼ごはんに、親子で一緒にクッキングしませんか?具材をいろいろ変えて、自由にトッピングしても楽しいですね。
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 エネルギー 585kcal
 塩分    2.5g

お休みの日の昼ごはんに、親子で一緒にクッキングしませんか?具材をいろいろ変えて、自由にトッピングしても楽しいですね。
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材料

2人分
  • 強力粉 150g
  • ドライイースト 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • ぬるま湯(40℃以下) 100cc
  • オリーブ油 大さじ1
  • ピザ用トマトソース 大さじ2
  • ピザ用とろけるチーズ 60g
  • たまねぎ 1/4個
  • ピーマン 1/2個
  • トマト(プチトマトも可) 1/2個
  • ウインナー 2本
  • ツナ缶(80g) 1缶
  • コーン缶 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルに強力粉、ドライイースト、砂糖、塩を入れて手で混ぜ合わせ、ぬるま湯を加えてこね、ひとかたまりにする。

  2. 2

    生地の真ん中をくぼませてオリーブ油を加え、油を包み込むように二つ折りにしながらさらにこねる。ラップをして30分寝かせる。

  3. 3

    玉ねぎは薄切り、ピーマンは種を取って薄い輪切り、トマトは薄切り、ウインナーは小口切りにする。ツナ缶は油を切っておく。

  4. 4

    クッキングシートを敷き、その上で②の生地を20cm位にのばす。フォークで表面に数か所穴をあける。

  5. 5

    ④の生地にトマトソースを塗り、具材をトッピングして、チーズを散らす。

  6. 6

    オーブンを200℃に設定し、15~20分ほど焼く。

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つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009
2021/07/21 01:42に公開
茨城県つくばみらい市の公式キッチンです。管理栄養士おすすめの子育て世代向けレシピや、生活習慣病予防レシピなどをご紹介します。その他、食育に関する情報の発信を行っていきます。つくばみらい市HP:http://www.city.tsukubamirai.lg.jp
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ピザ ツナ トマト コーン缶 ピーマン ミニトマト ソーセージ 強力粉 玉ねぎ

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