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連子鯛のゆず風味そうめん揚げ
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連子鯛のゆず風味そうめん揚げ-レシピのメイン写真

連子鯛のゆず風味そうめん揚げ

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
応募当時、高校2年生の方の応募レシピです。

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連子鯛のゆず風味そうめん揚げ

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。
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材料

4人分
  • 連子鯛 4尾
  • 菊川そうめん 2束
  • しめじ 1パック
  • ねぎ 1本半
  • 卵 2個
  • 片栗粉 適量
  • 塩 適量
  • 醤油 大2
  • ゆずの皮 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    連子鯛を3枚おろしにして、たたいてミンチにする。

  2. 2

    そうめんを細かく刻む。

  3. 3

    しめじを茹でて、ねぎ、しめじを細かく刻んで、ミンチと混ぜる。

  4. 4

    混ぜたものに塩、醤油を加え、ゆずの皮、片栗粉を加えて丸める。

  5. 5

    丸めたものを卵とそうめんにつけて、油で揚げる。

  6. 6

    こんがりしたら取り出す。

コツ・ポイント

旬の野菜を使ったり、ゆずの皮を使うことで、口の中に入れると香りが広がる。
菊川そうめんを使った。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032
2021/06/23 00:32に公開
第8回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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このレシピのキーワード

そうめん ねぎ シメジ 片栗粉 ゆず 連子鯛 卵

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