連子鯛の素揚げそうめん

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
応募当時、高校2年生の方の応募レシピです。

連子鯛の素揚げそうめん

第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
応募当時、高校2年生の方の応募レシピです。

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材料

4人分
  1. 連子鯛 2匹
  2. 菊川そうめん 4束
  3. かぼす 2個
  4. ミニトマト 2個
  5. オクラ 2個
  6. 片栗粉 適量
  7. 揚げ油 適量
  8. A 柚子こしょう 適量
  9. A お酒 適量
  10. A 醤油 適量
  11. 麺つゆ 適量

作り方

  1. 1

    連子鯛をおろす。

  2. 2

    ミニトマトを2つに切り、オックラは小口切りにする。

  3. 3

    そうめんを茹でる。

  4. 4

    連子鯛に下味Aをつけ、揚げる。

  5. 5

    作ったかけつゆをかける。

コツ・ポイント

かぼすをつかったこと。
連子鯛の下味に柚子こしょうを使ったこと。
連子鯛の素揚げとかぼすのつゆがよくあって、美味しかった。

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に公開
第7回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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