ピーマンとしらすの炒めもの aniruy @cook_40106848 おいしい…！このレシピの生い立ちピーマンを使った作り置きおかずを作りたくて。 もっと読む おいしい…！このレシピの生い立ちピーマンを使った作り置きおかずを作りたくて。 もっと読む ピーマンとしらすの炒めもの aniruy @cook_40106848 おいしい…！このレシピの生い立ちピーマンを使った作り置きおかずを作りたくて。 もっと読む おいしい…！このレシピの生い立ちピーマンを使った作り置きおかずを作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 しらす 20g ごま油 大さじ1 ピーマン 4個 そうみしゃんたん 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1 ごま 大さじ1 鰹節 1パック アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにしらすがごま油に浸るように入れ、弱火で熱する 2 ピーマンのヘタをとって縦半分、横5ミリ幅に切る 3 中火にしてピーマンを入れて好みの柔らかさになるまで炒める 4 調味料、ごま、鰹節を入れて全体にからませる コツ・ポイント ピーマンのワタとタネはお好みで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21893455 コピーしました！ aniruy @cook_40106848 2021/06/24 08:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お手軽簡単に美味しく野菜が食べたい！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの しらす ピーマン かつお節 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 簡単 厚揚げともやしと小松菜のそぼろ炒め 米粉でバナナココアマフィン トマトソース麹のチキンソテー 😋トマト🍅が苦手な子のためのオイル炒め オクラと長いもの梅かつお和え 簡単！カレールーでキーマカレー！ おかわりが止まらない！ゴーヤの佃煮 レンジで☆人参と塩昆布和え〜お弁当にも ささみとオクラの梅和え＊ヘルシー副菜 梅講師直伝㊱赤しそジュースのしそで佃煮 Crispy Spicy Cauliflower Tacos |🌱Vegan Japanese Wagyu Beef Curry BakPao Steamed Bun with Chocolate Filling White Chocolate Matcha Cookies Korean Wagyu Beef Bulgogi with Jasmine Rice お弁当に！キーマカレーコロッケ 〖 意外と簡単！？自家製チャーシュー麺〗 自家製冷凍野菜で時短！白身魚アヒージョ風 アボド＊フィリピン風鶏の酸っぱ煮＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21893455
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