丸ズッキーニの肉詰チーズ焼き 砺波市 @tonavege 丸ズッキーニの形を生かしてこのレシピの生い立ち丸いズッキーニを生かして作りました。今回はカレー味としました。 もっと読む 丸ズッキーニの形を生かしてこのレシピの生い立ち丸いズッキーニを生かして作りました。今回はカレー味としました。 もっと読む 丸ズッキーニの肉詰チーズ焼き 砺波市 @tonavege 丸ズッキーニの形を生かしてこのレシピの生い立ち丸いズッキーニを生かして作りました。今回はカレー味としました。 もっと読む 丸ズッキーニの形を生かしてこのレシピの生い立ち丸いズッキーニを生かして作りました。今回はカレー味としました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 丸ズッキーニ 350ｇ 合挽肉 80ｇ 玉ねぎ(みじん切り) 80g 塩、こしょう 各少々 サラダ油 小さじ１ カレー粉 小さじ１ めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ１ 小麦粉(薄力粉) 少々 スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 丸ズッキーニの丈夫１／３を切る。２／３の大きい方を器にするため、スプーンでくり抜く。 2 くり抜いたズッキーニと蓋の部分は、ラップをし、電子レンジ600W、３分加熱する。粗熱をとり、余分な水分はとる。 3 ①のくり抜いたズッキーニは、みじん切りにする。 4 フライパンに油を熱し、合挽肉、玉ねぎ、③のズッキーニを炒め、カレー粉、めんつゆ、塩、こしょうで味付をする。 5 ②のズッキーニの器に薄く小麦粉をかけ、④の具を詰める。チーズをのせる。 6 オーブントースターで10分程度焼く。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】210g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21894520 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2021/06/23 08:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む 似たレシピ その他のレシピ おやつ感覚でパクパク♪タミル風ミニサモサ 大葉の香りがたまらん♪じゃが芋のガレット 酢の物リメイク⭐︎マカロニサラダ かぶと油揚げの塩昆布炒め 切って混ぜるだけ！簡単明太バターご飯😋 揚げずに簡単！ごはんが進む☆麻婆茄子 プロが教える炊飯器で発酵あんこの作り方 【沖縄料理】苦くない！ゴーヤチャンプル 焼肉屋さんの☆オイキムチ風♪ 葱大量消費に！長ネギの味噌マヨ炒め German Sauerkraut Bratwurst Hash Homemade German Bratwurst Lemon drizzle cake Grilled Wagyu Short Ribs with Korean BBQ Sauce Hawaiian Style Braised Fullblood Wagyu Short Rib Steamed Buns 大根とシーチキンのマスタードマヨサラダ ヨーグルトみかん寒天 かぼちゃの煮物☆夏は冷して！ チキンライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21894520
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