焼きおにぎり

鹿部さっちゃんクック
鹿部さっちゃんクック @cook_40296956

白飯おにぎり変身バージョンです。
このレシピの生い立ち
前日のご飯が残ったので、おにぎり用に冷蔵庫で保存しにしてあったので、お昼ご飯用に作りました。大人4人分できました。残り1個は、自分用にしました。炭水化物が多いかなと思いましたが、残り物消費になりました。

焼きおにぎり

白飯おにぎり変身バージョンです。
このレシピの生い立ち
前日のご飯が残ったので、おにぎり用に冷蔵庫で保存しにしてあったので、お昼ご飯用に作りました。大人4人分できました。残り1個は、自分用にしました。炭水化物が多いかなと思いましたが、残り物消費になりました。

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材料

  1. 白飯おにぎり 9個
  2. 焼き肉タレ 小さじ18
  3. 青のり 適量
  4. ごま 適量
  5. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    おにぎりをレンジで温めます。

  2. 2

    フライパンにごま油をいれて、おにぎりを入れます。火加減は、中火~弱火です。

  3. 3

    裏返し一個づつ焼き肉のタレをかけます。小さじ1づつです。

  4. 4

    もう一度裏返して、たれを一個づつかけ、青のりをふりかけます。

  5. 5

    おそばと一緒に昼ご飯にしました。

コツ・ポイント

市販のお気に入りの焼き肉のたれを使用して下さい。炭火で焼きながら頂くともっと美味しいです。トースターで焼き色つけても美味しいです。

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クックパットの愛読者です。数年前からこのサイトで皆さんの料理を参考に献立してきました。本当に感謝して居ります。私の住んでいる地域は、北海道の道南地区です、七飯町の駒ケ岳が良く見えます。漁業の町で、海の恵みが豊富です。温泉もあり間欠泉は有名です。これからも若い皆さんと一緒に献立を学びながら、こちらからも発信して行きたいと思って居りますので、宜しくお願い致します。
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