手間なし楽チン♪魚のあら汁

めぐ1208
めぐ1208 @cook_40452989

自分用のレシピメモ_φ(・_・
このレシピの生い立ち
魚屋さんで金目鯛を丸々1匹購入したのをきっかけに

手間なし楽チン♪魚のあら汁

自分用のレシピメモ_φ(・_・
このレシピの生い立ち
魚屋さんで金目鯛を丸々1匹購入したのをきっかけに

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 魚のあら(できれば2種類。なかったら1種類でOK) 400g
  2. 800ml
  3. 味噌 適宜
  4. おろし生姜 適宜
  5. 刻みネギ 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて沸騰させる

  2. 2

    沸騰させている間にあらの下処理をする。
    ボウルに水を張って洗うだけ!
    ボウルの水を3回取り換えるくらいが目安。

  3. 3

    洗い終わったあらを沸騰したお湯に入れる。フタをしないで、中火~強火で30分位煮る。

  4. 4

    時々鍋をのぞいて、アクを取る。
    吹きこぼれないように注意して!

  5. 5

    強火で沸騰させているので水分が蒸発して煮詰まっていくため、水位が減っていたら随時水を足す。

  6. 6

    30分煮込んだらあらを取り出し、火を止めて味噌を溶き入れ、その後におろし生姜を入れる。
    味噌は多めに。

  7. 7

    お椀にあらを盛り付け、スープを注いで、刻みネギを盛り付けたら完成!

コツ・ポイント

面倒な湯引きも酒で洗うも血合を取るも必要なし(^^)
他の料理を作っている間に簡単にあら汁が作れちゃいます!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
めぐ1208
めぐ1208 @cook_40452989
に公開
料理初心者ですが頑張ります★
もっと読む

似たレシピ