かぼちゃのポタージュスープ
asa0120 @cook_40452982
バターを使わずヘルシーなかぼちゃのポタージュです(^^)！
鍋も火も使いません！
電子レンジとミキサーで簡単調理です♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃ好きの娘がおかわりして食べてくれます♪
離乳食後期は、をフォローアップミルクを足して栄養をプラスしていました(^^)
製氷機などにいれて冷凍しておくと離乳食の作り置きで便利です！
かぼちゃのポタージュスープ
バターを使わずヘルシーなかぼちゃのポタージュです(^^)！
鍋も火も使いません！
電子レンジとミキサーで簡単調理です♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃ好きの娘がおかわりして食べてくれます♪
離乳食後期は、をフォローアップミルクを足して栄養をプラスしていました(^^)
製氷機などにいれて冷凍しておくと離乳食の作り置きで便利です！
作り方
- 1
かぼちゃは皮を剥き、一口サイズに、玉ねぎは薄切りにして、耐熱ボールにいれます。
-
- 2
水をパラパラと振り掛けたら、ラップをして、600wで5分加熱します。
- 3
②と牛乳をミキサーにいれ、粒がなくなるまでミキサーにかけ、耐熱ボールに戻します。
-
- 4
コンソメと砂糖をいれ混ぜます。
- 5
ラップをして、600w1分30秒加熱します。
- 6
冷蔵庫で冷やして完成！もったりめに出来上がるので食べる前に牛乳や生クリームを足してお好みのトロトロ加減に(^^)
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ゆっかりー９９ -
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