簡単!スタミナ源たれで肉野菜炒め

☆彡azu☆彡
☆彡azu☆彡 @cook_40296501

青森県の定番調味料「スタミナ源たれ」を使った肉野菜炒め!お家にある野菜でパパっと作れます!甘辛ダレがご飯に合う!
このレシピの生い立ち
「スタミナ源たれ」を使った肉野菜炒めは定番でありながら、レシピがあまり見つからなかったため、掲載しました。青森県民ではありませんが、これ1本で味が決まるので、重宝してます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. スタミナ源たれ 大さじ5くらい
  2. 豚バラ 150g
  3. キャベツ 1/4個
  4. 玉ねぎ 中1個
  5. ピーマン 1~2個
  6. えのき 1/2個
  7. ナス 1本
  8. サラダ油 適量
  9. にんにくチューブ 2~3cm
  10. 塩コショウ 適量
  11. 七味(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    まずお好みの野菜をカットする。今回はお家にあったこの組み合わせで作りました。

  2. 2

    キャベツ→1口大、玉ねぎ→くし切り、ピーマン→細切り、えのき→石づき部分を切り落とし、半分に切る、ナス→乱切り

  3. 3

    豚バラも食べやすい大きさにカットする。

  4. 4

    材料のカットが終わったら、熱したフライパンにサラダ油、にんにくチューブを入れ、香りを立たせる。

  5. 5

    4に豚バラを重ならないように投入。強火にし、色が変わったら裏返す。両面に火が通ればOK

  6. 6

    5に全ての野菜を投入。強火で炒めていく。

  7. 7

    野菜がしんなりしてきたら、スタミナ源たれを回し入れる。たれの量はお好みで調整してください。

  8. 8

    たれが全体に絡んだら、塩コショウで味を整え、汁気が少し残るくらいで火を止める。

  9. 9

    お皿に盛ってお好みで七味をかけたら完成!

コツ・ポイント

野菜は人参、ネギ、ニラ、もやし等、他にも合うものが沢山あるため、お家にあるものでいつも済ませてます。たれの量はお好みで調整してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

☆彡azu☆彡
☆彡azu☆彡 @cook_40296501
に公開
簡単で美味しいレシピをマイペースに載せていきます~
もっと読む

似たレシピ