ボイル済みのビーツとバナナをミキサーに入れてサラサラじゃないドロドロ状になる量の牛乳or豆乳を入れて下さい。

良い感じの具合にミキシングしたら、好きな甘さになる量のメープルシロップ入れて出来上がり〜♡