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MrsWongちの即席ウルム
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MrsWongちの即席ウルム-レシピのメイン写真

MrsWongちの即席ウルム

MrsWong
MrsWong @cook_40279103

牛乳を沸かしてできた膜をさらに煮詰めて
作ったミルクの薫り高い
モンゴルの夏のおやつで夏バテ防止を!
このレシピの生い立ち
モンゴルの方の手作りウルムがおいしく、
自作できないかと今回トライアルで
作ってみました。

なので後々追記や
レシピの変更があるかもしれません。

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MrsWong @cook_40279103

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材料

牛乳500ml分
  • 牛乳(あればノンホモ牛乳) 500ml
  • 小麦粉(薄力粉) 小さじ1
  • 水(小麦粉を溶く分) 10~20ml
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作り方

  1. 1

    今回はノンホモ牛乳が入手できず乳脂肪分の高い「東京牛乳」を、サラサラで固まりにくい小麦粉を使いました。

    • MrsWongちの即席ウルム作り方1写真
  2. 2

    鍋に牛乳を入れて沸騰寸前まで温める。

    • MrsWongちの即席ウルム作り方2写真
  3. 3

    表面に膜が張ってきたら弱火にしてゆっくりそのまま火にかける。

    • MrsWongちの即席ウルム作り方3写真
  4. 4

    この分量で約20分ほど火にかけると膜に厚みが増してきます。

    • MrsWongちの即席ウルム作り方4写真
  5. 5

    4の状態になったら水で溶いた小麦粉を一気に加え30分ほど弱火で置いておく。

    • MrsWongちの即席ウルム作り方5写真
  6. 6

    30分ほど置いたらおたまで高い場所から落とすようにして攪拌する。

    • MrsWongちの即席ウルム作り方6写真
  7. 7

    短くて30分、長ければ1時間ほどおたまで6のように攪拌を続ける。

    • MrsWongちの即席ウルム作り方7写真
  8. 8

    攪拌が済んだらそのまま置いておく。できれば一晩冷蔵庫で置いておくとよい。

    • MrsWongちの即席ウルム作り方8写真
  9. 9

    今回は小麦粉を多めに使ったせいか早く固まったので冷蔵庫で置く工程は省略。お好みでお砂糖やはちみつなどを加えるとおいしい。

    • MrsWongちの即席ウルム作り方9写真

コツ・ポイント

普通の牛乳を使う場合、事前に
パックごとよく振っておくと
成功しやすいようです。

とにかく膜が張ったら弱火でゆっくり・・を
忘れず吹きこぼさないよう注意しましょう。

ノンホモ牛乳の場合
小麦粉の分量を減らすほうが
いいと思います。

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MrsWong
MrsWong @cook_40279103
2021/07/02 11:20に公開
皆様のレシピを参考にさせていただき助かっています。楽しく健康になるお料理をたくさん作りたいですね。
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このレシピのキーワード

牛乳 薄力粉 小麦粉

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