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長ナス巻き巻き
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長ナス巻き巻き-レシピのメイン写真

長ナス巻き巻き

おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843

形をかえると 子供は食べてくれる(o^∀^o)
このレシピの生い立ち
長ナス頂いて 作ってみたら なす苦手な子どもも食べました。

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おやさいたべよ
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材料

  • 長ナス 1本
  • ミートソース 適量
  • モッツァレラチーズ 1枚
  • 油 (なすにつける) 適量
  • 油(焼き用) 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は頭落とし→横に1/2→1/4に縦切りにする

    • 長ナス巻き巻き作り方1写真
  2. 2

    油を両面にぬり→アルミはくをしき→グリルで3分軽くやく

    • 長ナス巻き巻き作り方2写真
  3. 3

    市販のミートソース モッツァレラチーズのせ 巻く→ようしで止める

    • 長ナス巻き巻き作り方3写真
  4. 4

    油しき→フライパンで強火で30秒→反対にし→さっと焼く

    • 長ナス巻き巻き作り方4写真
  5. 5

    完成

    • 長ナス巻き巻き作り方5写真

コツ・ポイント

①巻く前のなすは焼きすぎない
②うちにあるものを巻いて色々アレンジできます。
ウインナー ハム チーズ

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おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843
2021/06/28 08:29に公開
お野菜使って メイン 副菜 スイーツ 沢山食べよう(о^∇^о)
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このレシピのキーワード

なす モッツァレッラ・チーズ ミートソース

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