ニラと人参とツナの炒め物 嫁入り1年目レシピ☆ @cook_40341279 超簡単 ニラ人参ツナの 彩副菜このレシピの生い立ちニラが余っていたので、人参とツナを足して副菜を作ってみました！ もっと読む 超簡単 ニラ人参ツナの 彩副菜このレシピの生い立ちニラが余っていたので、人参とツナを足して副菜を作ってみました！ もっと読む ニラと人参とツナの炒め物 嫁入り1年目レシピ☆ @cook_40341279 超簡単 ニラ人参ツナの 彩副菜このレシピの生い立ちニラが余っていたので、人参とツナを足して副菜を作ってみました！ もっと読む 超簡単 ニラ人参ツナの 彩副菜このレシピの生い立ちニラが余っていたので、人参とツナを足して副菜を作ってみました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 人参 1/3本 ニラ 3本 ごま油 大さじ1 ツナ 1缶 醤油 小さじ1 ごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切りに、ニラは適当な大きさにカットする。 2 フライパンにごま油を引き、人参とツナを炒める。 3 全体に火が通ったらニラを入れ、1分ほど炒める。 4 醤油を入れ、炒め合わせる。 5 皿に盛り、ごまを振りかけ完成！ コツ・ポイント 簡単コツなし！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？嫁入り1年目レシピ☆さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21924332 コピーしました！ 嫁入り1年目レシピ☆ @cook_40341279 2021/07/01 10:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ツナ ニラ にんじん ゴマ 似たレシピ その他のレシピ さつまいもと白菜のコク旨ベーコン炒め 鮭とえのきのマヨ味噌ホイル焼き！レモン風味♡ 簡単♡中華丼 レンコンと桜エビのチーズ焼き（チーズなしでもOK 簡単タコライス 甜麺醤なし！お味噌で簡単回鍋肉☆ 超簡単 レンジで茄子のさっぱり煮浸し ✿赤しそジュース・濃縮タイプ✿ 冷しゃぶバンバンジー風サラダ 300％成功するスポンジケーキ Homemade Biscuits Sausage Stuffed Jalapeño Poppers Wagyu Beef Gyoza with Soy Dipping Sauce Sun-dried Tomato Basil Rigatoni Wagyu Beef and Bacon Meatloaf ワンポット 舞茸とキムチのカルボナーラ風 手羽元の照り照り まぐろとしらすのどんぶり ケチった焼肉の〆にガッツリ肉そぼろ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21924332
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