夏野菜たっぷり麻婆茄子
◎夏野菜がとれる麻婆茄子♪
◎本格的なお味で満足感あり♪
◎夏に食べたい食欲増進メニュー♪
このレシピの生い立ち
平日の晩ごはん
作り方
- 1
長ねぎ、生姜、にんにくはみじん切り。パプリカとピーマンは乱切り。茄子は乱切りにして水にさらす。
- 2
フライパンに少し多めのごま油を熱し、茄子、パプリカ、ピーマンを揚げ焼きして、お皿に取り出す。
- 3
フライパンにごま油を熱し、長ねぎ、にんにく、生姜、豆板醤を入れて弱火で炒める。
- 4
香りがたってきたら、ひき肉をこんがり焼き付けるように炒める。
- 5
〈A〉、茄子、パプリカ、ピーマンを加える。大きくヘラで混ぜながらとろみをつける。
- 6
お好みでごま油、ラー油、粉山椒加えて完成。
コツ・ポイント
◎豆板醤、にんにく、生姜は焦げやすいので弱火でゆっくりと香りをうつしていく
◎ひき肉は焼き付けるように炒めると香ばしさがプラスされ、お肉の臭みを抑えることができる
似たレシピ
-
-
-
-
素材から作る ヘルシー麻婆ナス 素材から作る ヘルシー麻婆ナス
夏野菜の代表格、ナス。ナスは色々料理に使えますが、なんといっても、麻婆ナスでしょう。この応用で麻婆豆腐も作れます。 PaperDiver -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21928989