耐熱性の容器に水（450ml）、サッポロ一番インスタント麺を入れ電子レンジ（600W）で4分加熱する。

レンジからボウルを出して汁を捨て麺をほぐし、再び2分加熱する。

冷水で冷やして締め、水気をよくきる。

平皿にレタスを広げ、麺をこんもりと盛りつけしその上にミートソースをのせたら出来上がりです。