【唐揚げ】下処理した鶏肉を好きな大きさに切り醤油・酒・生姜チューブ・ナツメグ・味の素を入れ揉み込み15分置く。

水気をキッチンペーパーです取り片栗粉をまぶし揚げ焼きにする。

【キャベツとかのバター醤油炒め】ベーコン・キャベツ・エリンギを切り塩コショウかけて炒めバター・醤油を入れる。

【桜エビと九条ネギの玉子焼】卵・桜エビ・九条ネギ・醤油・味の素を混ぜて卵液を作り玉子焼を焼く。

【三つ葉のお浸し】ID:21730384

【小松菜の胡麻和え】油揚げを焼き色がつくまで焼き、切る。茹でて水気を切った小松菜を切る。胡麻和えの素を加えて和える。