ストゥブで麻婆豆腐#ストゥブ#菌活

たぬとん
たぬとん @cook_40180024

麻婆豆腐のレトルトがあったので、
ストゥブで作ってみました。
このレシピの生い立ち
YouTubeのストゥブ料理から、
参考にアレンジさせて頂きました。

ストゥブで麻婆豆腐#ストゥブ#菌活

麻婆豆腐のレトルトがあったので、
ストゥブで作ってみました。
このレシピの生い立ち
YouTubeのストゥブ料理から、
参考にアレンジさせて頂きました。

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材料

2人分
  1. ごま 大さじ1
  2. にんにく 1片
  3. 生姜 1片
  4. しいたけ 3個
  5. 白ネギ 15cm
  6. 豚ひき肉 200g
  7. 大さじ1
  8. 少々
  9. 豆板醤 小さじ1
  10. 甜麺醤 大さじ1
  11. 醤油麹 小さじ1
  12. 50cc
  13. 豆腐 1丁
  14. 片栗粉 大さじ1
  15. 胡椒 適宜
  16. 青ネギ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで
    水切りしておきます
    にんにく、生姜、白ネギ、しいたけを
    みじん切りしておきます。青ネギも。

  2. 2

    ストゥブ鍋にごま油を敷いて、
    中火で、みじん切りしておいた、
    生姜、にんにく、しいたけ、白ネギを
    入れます。

  3. 3

    ひき肉を入れて、お酒を入れて、
    蓋をします。鍋の隙間から、
    蒸気が出たら、蓋を開けます。

  4. 4

    弱火にして、豆板醤、甜麺醤なければ、
    麻婆豆腐のレトルトを活用して、醤油麹、なければ醤油で味付けします

  5. 5

    木ベラで良く混ぜて、水切りした豆腐を
    好きな大きさに切って投入します。
    お水50cc入れて、軽く混ぜます。

  6. 6

    蓋をして、弱火のまま五分加熱します。
    5分後蓋を開けて、水溶き片栗粉、
    切っておいた青ネギを入れます。

  7. 7

    木ベラで軽く混ぜてから、
    お好みで辣油、ごま油、胡椒で
    味付けしたら完成です。

コツ・ポイント

ストゥブで麻婆豆腐を作りました。
ストゥブの火傷に注意。
中火と弱火で調理。
金属は使わないように。

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たぬとん @cook_40180024
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