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しらすのオイル漬け♫
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しらすのオイル漬け♫-レシピのメイン写真

しらすのオイル漬け♫

studioWAON
studioWAON @cook_40180468
東京

しらすをオイルに漬けて、食べたいときにいつでも♫
このレシピの生い立ち
ひまわりオイルでできる事を考えてみました。
チョット加熱して、混ぜるだけでつくれたらと思い考えました。

しらすをオイルに漬けて、食べたいときにいつでも♫
このレシピの生い立ち
ひまわりオイルでできる事を考えてみました。
チョット加熱して、混ぜるだけでつくれたらと思い考えました。

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東京

しらすをオイルに漬けて、食べたいときにいつでも♫
このレシピの生い立ち
ひまわりオイルでできる事を考えてみました。
チョット加熱して、混ぜるだけでつくれたらと思い考えました。

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材料

つくりやすい量
  • しらす干し 100g
  • ひまわりオイル 100ml
  • 胡椒 少々
  • ローストガーリック 少々
  • 必要に応じて 食塩 適宜
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作り方

  1. 1

    材料を準備する。

    • しらすのオイル漬け♫作り方1写真
  2. 2

    オイルをあたため、ローストガーリックを加える。

    • しらすのオイル漬け♫作り方2写真
  3. 3

    胡椒も加えてさらに加熱。

    • しらすのオイル漬け♫作り方3写真
  4. 4

    しらす干しを加える。

    • しらすのオイル漬け♫作り方4写真
  5. 5

    全体を良く混ぜてできあがり。

    • しらすのオイル漬け♫作り方5写真

コツ・ポイント

ここではローストガーリックと胡椒を使いましたが、鷹の爪などお好きなハーブでどうぞ♪

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studioWAON
studioWAON @cook_40180468
2021/07/10 14:00に公開
東京
食べることは生きること!!五感を使った0歳からの食育♪身近な食材を使ったデイリー薬膳♪もしもの時もしっかり食べる災害時の食♪フェーズフリーな『食』と『ふろしき』♪おまかせ下さい!!
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しらす

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