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給食の和え物 もずくバージョン-レシピのメイン写真

給食の和え物 もずくバージョン

わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん
わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562
山梨県甲州市勝沼町

給食の和え物の、もずくバージョンです。
このレシピの生い立ち
きゅうりがたくさんとれる時期に、もずくにもよく合うレシピです。

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きゅうりがたくさんとれる時期に、もずくにもよく合うレシピです。

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材料

  • きゅうり 1本
  • もずく 100g位
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆塩 少々
  • ☆酢 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆ごま油 小さじ半分
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作り方

  1. 1

    和えたい材料と☆の調味料を混ぜれば、出来ます。

コツ・ポイント

調味料さしすせその順番に和えれば、大丈夫です。いそかあえと同じ調味料なので、アレンジOKです。

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わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん
わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562
2021/07/14 16:33に公開
山梨県甲州市勝沼町
シンプルな材料と分量で簡単手作り。甘さ油分控えめで美味。給食の○○レシピもつくレポもおすすめ。https://note.com/acco_recipe2525資格取得(管理栄養士&漢方茶マイスター・耳つぼジュエリーセラピスト&ハンドケアT・美的フェイシャルヨガIT&和みのヨガCO、栄養教諭等)2026/6/24山梨県勝沼でカフェ&サロンオープン。THANK YOU SMILE 茶ん(給食メニュー&薬膳カレー等のカフェ、耳つぼヘッド&顔ヨガ&温めサロン)給食が食べられる店。薬膳カレーが食べられる。内側から楽しめる店。次の夢は、給食レシピ本
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このレシピのキーワード

あえもの もずく キュウリ

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