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クラッカーinベジート【ヴィーガン】
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クラッカーinベジート【ヴィーガン】-レシピのメイン写真

クラッカーinベジート【ヴィーガン】

SORA○TUKI☆
SORA○TUKI☆ @cook_40253465

小麦アレルギーのある方も グルテンフリーで 安心して食べれます 野菜のシートも入り健康にも 気をつけて
このレシピの生い立ち
ベジートを粉砕にして入れてみたらと思い作ってみました キレイな色も出て 美味しかったです

小麦アレルギーのある方も グルテンフリーで 安心して食べれます 野菜のシートも入り健康にも 気をつけて
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ベジートを粉砕にして入れてみたらと思い作ってみました キレイな色も出て 美味しかったです

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SORA○TUKI☆
SORA○TUKI☆ @cook_40253465

小麦アレルギーのある方も グルテンフリーで 安心して食べれます 野菜のシートも入り健康にも 気をつけて
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材料

  • ★ベジート[人参] 1/2枚
  • ★米粉 35g
  • ★アーモンドパウダー 10g
  • ★片栗粉 10g
  • ★天然塩 ひとつまみ
  • ☆豆乳 20g
  • ☆オリーブオイル 20g
  • 岩塩 お好みの量
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作り方

  1. 1

    ベジートをミキサーに入れ 小さく粉砕する

  2. 2

    ボールに★を入れて混ぜあわせ ☆を入れて粉っぽさがなくなるまで よく混ぜる

    • クラッカーinベジート【ヴィーガン】作り方2写真
  3. 3

    ぽろぽろ状態をひとまとめにして しばらくラップに包み置く(10~20分程度)

    • クラッカーinベジート【ヴィーガン】作り方3写真
  4. 4

    オーブン140℃で余熱開始

  5. 5

    クッキングシートの上に❸を置き 包んでたラップをその上にかぶせ手で押し 少しずつ広げていく

    • クラッカーinベジート【ヴィーガン】作り方5写真
  6. 6

    ある程度 広がったら麺棒を使って均等に薄くする

    • クラッカーinベジート【ヴィーガン】作り方6写真
  7. 7

    ラップを外し切込みを入れ フォークで 生地に軽く穴をあけ岩塩をお好みの量ふりかけたら140℃で25~30分じっくり焼く

    • クラッカーinベジート【ヴィーガン】作り方7写真
  8. 8

    粗熱がとれ 皿に移したら 出来上り♪

    • クラッカーinベジート【ヴィーガン】作り方8写真

コツ・ポイント

お好みで ナッツの刻みや ゴマを入れても 美味しいと思います

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SORA○TUKI☆
SORA○TUKI☆ @cook_40253465
2021/08/03 01:50に公開
(*Ü*) 会社で作ってる商品を使って 色んな食べ方を考え 野菜嫌いの子供にも食べやすく 楽しんで食べられるように作ってみました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡
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このレシピのキーワード

米粉 豆乳 片栗粉 にんじん

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