卵味噌と野菜スティック

お家で町中華
お家で町中華 @cook_40299827

卵を入れた味噌だれで
野菜スティックがいくらでも
食べれちゃいます
このレシピの生い立ち
夏にスティック野菜をいっぱい食べたいと思い
考えました。ビールにも良く合います。

卵味噌と野菜スティック

卵を入れた味噌だれで
野菜スティックがいくらでも
食べれちゃいます
このレシピの生い立ち
夏にスティック野菜をいっぱい食べたいと思い
考えました。ビールにも良く合います。

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材料

  1. 2個
  2. ニンニク荒みじん切り 2片
  3. 葱みじん切り 1/2本
  4. 味噌 小さじ2
  5. 豆板醤 小さじ2
  6. 味の素 小さじ1
  7. 砂糖 ひとつまみ
  8. 大さじ2
  9. 胡麻 大さじ2

作り方

  1. 1

    卵をボウルに割り
    よく混ぜる

  2. 2

    160℃の油に撹拌した卵を入れて加熱しながら一分間水分を飛ばすように揚げ、ザルにあける

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し
    ニンニク
    豆板醤
    味噌
    揚げた卵

    味の素
    砂糖

    を順番に炒めながら加える

  4. 4

    よく炒まったら胡麻油をまわしかけて完成

コツ・ポイント

ニンニクは弱火でじっくり
香りが立ちます
豆板醤もよく炒めると香りと辛さが油に移って美味しくなります。
動画で解説もあります↓

https://youtu.be/PCdK5m-pRoY

もしくは

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高級中華レストラン、中華居酒屋などで働いてかれこれ15年くらい。コロナの影響で仕事がヒマになり、心も懐も寂しくなったので始めました。YouTubeでは動画でわかりやすく解説しているのでよかったらそちらもご覧ください。お家で町中華チャンネルで検索してください。気に入ったらチャンネル登録していただけるとうれしいです。よろしくお願いします。
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