さっぱりまりちゃん家のサラダU^ｪ^U
ももちゃんまこちゃん @cook_40221303
夏にピッタリ さっぱりサラダ(◍•ᴗ•◍)
青じそと白ごまがさらに美味しくなります。シラスもあれば栄養もバッチリ♪
このレシピの生い立ち
素敵な友達に教えてもらいました。教えてもらったチョレギサラダドレッシングが家になかったので、家にあった材料でアレンジしてみました。友達スタイルもよく健康的なのでレシピを教えてもらいました。酢が取れるので夏の疲れてがとれる様な気がします。
さっぱりまりちゃん家のサラダU^ｪ^U
夏にピッタリ さっぱりサラダ(◍•ᴗ•◍)
青じそと白ごまがさらに美味しくなります。シラスもあれば栄養もバッチリ♪
このレシピの生い立ち
素敵な友達に教えてもらいました。教えてもらったチョレギサラダドレッシングが家になかったので、家にあった材料でアレンジしてみました。友達スタイルもよく健康的なのでレシピを教えてもらいました。酢が取れるので夏の疲れてがとれる様な気がします。
アプリでひらく作り方
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キュウリ、プチトマト（トマトでも大丈夫）、青じそ、白ごまを用意します。
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- 2
醤油、砂糖、酢を用意します。
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- 3
ビニール袋に 醤油大さじ３、酢大さじ３、砂糖大さじ１を入れます。（酢の量は自分好みで大丈夫 味見しなが入れてね）
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- 4
キュウリを３センチ程に切ります。
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- 5
３センチ程に切ったキュウリを写真のみたいに切ります。（スティック野菜のミニミニみたいな感じにします）
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- 6
ビニール袋に入れて味を染み込ませます。時間1時間くらい（時間ないときは10分でも大丈夫）冷蔵庫に入れて冷やします。
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- 7
完成ฅ^•ﻌ•^ฅ
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- 8
お好みで シラス を上からかけても美味しいよ(◍•ᴗ•◍)
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- 9
★補足★漬け込みタレは今回は、酢と醤油と砂糖で作りましたが、市販のチョレギサラダドレッシングでもいいです。
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コツ・ポイント
時短で作れます♪夏バテの時期に最高です(◍•ᴗ•◍)
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