鶏肉とズッキーニの簡単チーズ焼き

クックJ5SBNO☆
クックJ5SBNO☆ @cook_40299697

夏に美味しいズッキーニ。よく家で作って食べるメニューです。手軽で美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
最初はホイル焼きで作ってましたが、フライパンで作っても美味しかったのでレシピにしてみました。

鶏肉とズッキーニの簡単チーズ焼き

夏に美味しいズッキーニ。よく家で作って食べるメニューです。手軽で美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
最初はホイル焼きで作ってましたが、フライパンで作っても美味しかったのでレシピにしてみました。

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 300㌘(1枚)
  2. ズッキーニ 1本
  3. マッシュルーム 3個くらい
  4. プチトマト 10個くらい
  5. にんにく 1片
  6. 塩麹 大さじ2
  7. ピザ用チーズ 100㌘くらい
  8. 適宜
  9. 胡椒 適宜
  10. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り塩麹を揉み込んで冷蔵庫で15分以上なじませます。

  2. 2

    ズッキーニとマッシュルームは5ミリにスライス、プチトマトは半分に、にんにくはみじん切りにしておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいてにんにくを入れ中火にかけ香りがたったら弱火に落として鶏肉を入れる。

  4. 4

    鶏肉は蓋をして両面2分ずつ時々揺すりながら焼きます。

  5. 5

    ズッキーニとマッシュルームを入れ塩胡椒をして更に2分炒めます。

  6. 6

    最後にプチトマトとチーズを入れ蓋をして、弱火のまま2分経ったら完成です。

コツ・ポイント

鶏肉は胸肉でも。焦げやすいので火加減には注意して下さい。

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毎日クックパッドのお世話になってます。今までサイレントで利用してましたがこれからは参加しようと思います。
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