ダイエット とうふ竜田 ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 ダイエット中でも揚げ物が食べたい時に◎このレシピの生い立ち木綿豆腐を凍らせて水気を絞ると肉感があると聞いて作りました もっと読む ダイエット中でも揚げ物が食べたい時に◎このレシピの生い立ち木綿豆腐を凍らせて水気を絞ると肉感があると聞いて作りました もっと読む ダイエット とうふ竜田 ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 ダイエット中でも揚げ物が食べたい時に◎このレシピの生い立ち木綿豆腐を凍らせて水気を絞ると肉感があると聞いて作りました もっと読む ダイエット中でも揚げ物が食べたい時に◎このレシピの生い立ち木綿豆腐を凍らせて水気を絞ると肉感があると聞いて作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 木綿豆腐 600g ★醤油 大さじ4 ★酒 大さじ1.5 ★みりん 大さじ1.5 ★にんにくチューブ 2cmほど ★しょうがチューブ 2cmほど ★鶏がらスープの素 少々 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 凍らせておいた木綿豆腐を500Wで10分ほどレンチンする 2 粗熱が取れたらお好みのサイズにちぎって、水分を絞り固める 3 ★に漬け込む 4 片栗粉をまぶし、油を多めにしいたフライパンで揚げ焼きにする 5 こんがりしたら完成！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21952500 コピーしました！ ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 2021/08/04 15:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 片栗粉 酒 もめん豆腐 似たレシピ その他のレシピ にんにくのピクルス★動画あり★ ちくわの入った、シャキシャキごぼうのきんぴら炒め 自分で作れるタルタルソース ズボラな私でも簡単スイートポテト なすとキノコのマリネ ちきゅぴら！(ちくわときゅうりのきんぴら ウインナーズッキーニ・茄子の簡単トマト煮 簡単すぎる！明太子和風パスタ・｡♪*+ なすと鶏もも肉のトマト煮 かぼちゃの煮付け。挽肉入り Chocolate Custard Cream Donuts [ No Oven ] Crunchy Italian Chicken with Spiced Potatoes & Lemony Broccoli CHICKPEA CROQUETTES,VEGAN. JON STYLE Ground Pork Egg Rolls Japanese style Simmered Sea Bream さっぱり美味しい♪春雨サラダ うまい夏のおかず カリカリ◎くるくるフライドポテト 超簡単！信州の夏の味 きゅうりの粕もみ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21952500
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