とろとろ茄子ステーキ
焼いた茄子はとろっとろで美味しいです♪
このレシピの生い立ち
茄子だけで簡単に。&とろとろ茄子を堪能したくて。
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茄子だけで簡単に。&とろとろ茄子を堪能したくて。
オリーブオイルとニンニクをフライパンに入れる(火は付けない)
→以降の作業時間を利用してオイルに香りを移す
小ネギを小口切りにする
→今回は冷凍保存しておいたものを利用
茄子を縦半分に切り、両面に格子状の切り目を入れる
フライパンに入れておいたオリーブオイルを利用して、茄子の切り口面にオリーブオイルを塗る
→変色防止
茄子を皿などに取り出し、フライパンを弱火にかける
ニンニクが焦げる前にニンニクを取り出す
中火〜弱火で茄子を両面焼く
→蓋をして蒸し焼き
茄子が焼けたら焼肉のタレを入れ、からめる
皿にとり、取り出しておいたニンニクと小ネギを上に散らす
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