パプリカのカレーピクルス

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簡単にパプリカのカレーピクルスが作れます。お酢が好きな方は冷製パスタにしてもOKです。
このレシピの生い立ち
ピクルスが食べたくて考えました。作ってからすぐ食べられますが冷蔵庫で保管し3日目が美味しいですよ。もやしやきゅうりと和えたりしても美味しいです。

パプリカのカレーピクルス

簡単にパプリカのカレーピクルスが作れます。お酢が好きな方は冷製パスタにしてもOKです。
このレシピの生い立ち
ピクルスが食べたくて考えました。作ってからすぐ食べられますが冷蔵庫で保管し3日目が美味しいですよ。もやしやきゅうりと和えたりしても美味しいです。

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材料

5人分位
  1. パプリカ 300g
  2. パプリカ 300g
  3. 玉ねぎ 200g
  4. オリーブオイル 大さじ3
  5. 顆粒だし(無塩) 5g
  6. カレー粉 小さじ2
  7. 塩・コショウ 少々
  8. すし酢 80cc

作り方

  1. 1

    パプリカの皮をむき、1cm幅にそれぞれカットすします。

  2. 2

    玉ねぎを1cm幅のくし切りにします。

  3. 3

    フライパンに大さじ3のオリーブオイルとおろしニンニク(チューブでもOK)を入れ弱火に掛けます。

  4. 4

    フライパンがほんのり温かくなったら玉ねぎを入れ、しんなりとするまで炒めます。

  5. 5

    次にパプリカを入れ炒めます。

  6. 6

    3種の野菜がしんなりとしたら顆粒だし、カレー粉、塩・コショウを加え炒めます。

  7. 7

    火を止めてすし酢を加えて完成です。

コツ・ポイント

今回はカロリー控えめで野菜を炒めましたが、素揚げした野菜でも美味しいですよ!

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