高校2年女子お弁当♥2021.09.13

こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046

No.275　わっぱ・焼飯弁当♥　公式戦3週間前からの部活は認められたものの1日3時間までなので土日のお弁当は無しです♪

このレシピの生い立ち
昨日の日曜日も行ってきた♡
こまめさんの部活が12:00過ぎに終わり

こまめさんの幼馴染の
お姉ちゃんと(←大学生・帰省中）4人で
ランチ後、貯水池のサイクリングコースを
ウォーキング‼

前回通れた道が通行止めで遠回り。
7~8㎞歩いた

高校2年女子お弁当♥2021.09.13

ふんにゃん's cooksnap of when they made 高校2年女子お弁当♥2021.09.13.
ふんにゃん's cooksnap of when they made 高校2年女子お弁当♥2021.09.13.
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こまめの家族 @cook_40195046

No.275　わっぱ・焼飯弁当♥　公式戦3週間前からの部活は認められたものの1日3時間までなので土日のお弁当は無しです♪

このレシピの生い立ち
昨日の日曜日も行ってきた♡
こまめさんの部活が12:00過ぎに終わり

こまめさんの幼馴染の
お姉ちゃんと(←大学生・帰省中）4人で
ランチ後、貯水池のサイクリングコースを
ウォーキング‼

前回通れた道が通行止めで遠回り。
7~8㎞歩いた
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材料

1人分
  1. 焼飯 創味シャンタン味
  2. 手羽中唐揚げ 昨夜の取り置き
  3. メンチカツ 冷食です汗
  4. アスパラとベーコン マヨネーズ炒め

作り方

  1. 1

    こまめさんの分。

    土日にお弁当がなかったからすっかり忘れてた焦

    短縮だけど学校1日あるんだった‼

    慌てて焼飯弁当♥

  2. 2

    《焼飯》

    レシピID:18924317

    最近☆ひらっち☆さんがつくれぽを下さったこちらの焼飯にしました♡

  3. 3

    塩胡椒・創味シャンタンで味付けの我が家の焼飯

    今日は卵・ハム・竹輪・ネギ

    炒め油が少なかったのか粗熱とったら乾いた汗

  4. 4

    《手羽中唐揚げ》

    スーパーで売ってるチリ味のついた手羽中に衣を付けて揚げました。

    昨日の旦さんのおつまみに。

  5. 5

    《アスパラとベーコン》

    マヨネーズで炒めて火をとめ最後に余熱で塩胡椒と追いマヨネーズで味を整えました。

  6. 6

    《メンチカツ》

    隙間うめ＆彩り部隊のお助けマン☆

    企業さんの努力に頭が下がります。

    感謝♡

  7. 7

    ふんにゃんさん♡
    副反応からの復活おめでとうございます♪ 弱った分いっぱい食べて大丈夫ですー♪今日もお弁当お疲れ様♡

コツ・ポイント

『昨夜の残りを駆使して朝作るのは2品!!』

…気を抜いてました。

なぜかお弁当のことすっかり抜け落ちてました。

朝から慌てたので
すっごく疲れました(;´д｀)トホホ

明日は通院のため有給休暇なので
お弁当どうしよぉ…
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家族大好き♪みんなの笑顔で呑む晩酌最高ーヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩこまめさんの（娘）食事療法のため野菜嫌いを克服してもらいたい♪←切に願う3人家族の家族団欒のごはんをいつかこまめさんが、自立してときに役立てればとレシピを残すことにしました♡表紙画像はこまめさんの部活の先輩たちとの影絵♡『Love♡』ってなってます!!
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