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小さい子供にも☆鶏胸肉で簡単チキン南蛮!
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小さい子供にも☆鶏胸肉で簡単チキン南蛮!-レシピのメイン写真

小さい子供にも☆鶏胸肉で簡単チキン南蛮!

でぃみ
でぃみ @cook_40317878

ひき肉だから柔らかくて食べやすい!
小さな子供も大好きな味です!
このレシピの生い立ち
チキン南蛮が大好きな我が家。
完了食に進んだ1歳の娘も食べられるようにひき肉にしてみました。

ひき肉だから柔らかくて食べやすい!
小さな子供も大好きな味です!
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チキン南蛮が大好きな我が家。
完了食に進んだ1歳の娘も食べられるようにひき肉にしてみました。

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小さい子供にも☆鶏胸肉で簡単チキン南蛮!

でぃみ
でぃみ @cook_40317878

ひき肉だから柔らかくて食べやすい!
小さな子供も大好きな味です!
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チキン南蛮が大好きな我が家。
完了食に進んだ1歳の娘も食べられるようにひき肉にしてみました。

ひき肉だから柔らかくて食べやすい!
小さな子供も大好きな味です!
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完了食に進んだ1歳の娘も食べられるようにひき肉にしてみました。

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 卵 1個
  3. 酒 大さじ2
  4. 塩コショウ 少々
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. ☆砂糖 大さじ6
  7. ☆酢 大さじ4
  8. ☆醤油 大さじ3.5
  9. ○玉ねぎ 1/4
  10. ○卵 1個
  11. ○マヨネーズ 大さじ3
  12. ○牛乳 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮を剥がしフープロでひき肉にする。
    タルタルソースの玉ねぎはみじん切りにして水にさらしておく。
    卵は茹でておく。

  2. 2

    ①に卵、塩コショウ、酒、片栗粉を混ぜる。

  3. 3

    フライパンに多めの油をひいて火をつけたら、②を一口大に丸めて並べる。

  4. 4

    片面に焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして肉に火が通るまで焼く。

  5. 5

    焼き上がったら、☆を投入し、強火でとろみがつくまで混ぜる。とろみがついたら出来上がり。

  6. 6

    【タルタルソース】
    玉ねぎは水をきって、○の材料を混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

タネに豆腐を入れても良いです☆
その場合は片栗粉の量を増やしてまとまるようにして下さい。

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でぃみ
でぃみ @cook_40317878
2021/09/22 11:29に公開

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