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たらこ海苔卵焼き♪明太子でも!古くても!
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たらこ海苔卵焼き♪明太子でも!古くても!-レシピのメイン写真

たらこ海苔卵焼き♪明太子でも!古くても!

🐭モルミーム🐭
🐭モルミーム🐭 @cook_40296485

お弁当によく入れる卵焼きのアレンジです。卵液の方に青のりを入れたり、天かすを入れてもお腹満足します!
このレシピの生い立ち
お肉もお魚もタラコも食べない長男にタンパク源として内緒で入れて食べさせてみたら、いける!と(笑)
ちょっと日が経って、生で食べるのはどうかな?と思うようなタラコ達も、安心して使えます(o^^o)

お弁当によく入れる卵焼きのアレンジです。卵液の方に青のりを入れたり、天かすを入れてもお腹満足します!
このレシピの生い立ち
お肉もお魚もタラコも食べない長男にタンパク源として内緒で入れて食べさせてみたら、いける!と(笑)
ちょっと日が経って、生で食べるのはどうかな?と思うようなタラコ達も、安心して使えます(o^^o)

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たらこ海苔卵焼き♪明太子でも!古くても!

🐭モルミーム🐭
🐭モルミーム🐭 @cook_40296485

お弁当によく入れる卵焼きのアレンジです。卵液の方に青のりを入れたり、天かすを入れてもお腹満足します!
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お肉もお魚もタラコも食べない長男にタンパク源として内緒で入れて食べさせてみたら、いける!と(笑)
ちょっと日が経って、生で食べるのはどうかな?と思うようなタラコ達も、安心して使えます(o^^o)

お弁当によく入れる卵焼きのアレンジです。卵液の方に青のりを入れたり、天かすを入れてもお腹満足します!
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お肉もお魚もタラコも食べない長男にタンパク源として内緒で入れて食べさせてみたら、いける!と(笑)
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材料

卵3個分位(2個でも)
  • たらこか明太子 余ってる分
  • お酒 たらこが溶ける分
  • 卵 3個位
  • お醤油 風味付け
  • 海苔 5枚くらい
  • ごま油 焼く時の分
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作り方

  1. 1

    たらこやめんたいこの皮を外しておきます。

    • たらこ海苔卵焼き♪明太子でも!古くても!作り方1写真
  2. 2

    お酒をちょぼっと入れて、卵にまんべんなく混ざるように溶きます。

    • たらこ海苔卵焼き♪明太子でも!古くても!作り方2写真
  3. 3

    卵を混ぜた中に入れて、軽くお醤油を垂らしてまぜまぜ…

    • たらこ海苔卵焼き♪明太子でも!古くても!作り方3写真
  4. 4

    あとは焼きながら間に海苔を乗せて焼いていきます。

    • たらこ海苔卵焼き♪明太子でも!古くても!作り方4写真
  5. 5

    まきまき…で、できあがり!

    • たらこ海苔卵焼き♪明太子でも!古くても!作り方5写真

コツ・ポイント

たらこや明太子だけだと、卵と混ぜた時に塊ができてしまうので、お酒で緩めてからミックスします!中火くらいで、緩めかな?と思うくらいでガンガン焼いて巻いていく方が上手く行きます!お弁当にも良いですよ!(o^^o)

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🐭モルミーム🐭
🐭モルミーム🐭 @cook_40296485
2021/09/10 11:51に公開
調理師。獣医師。子供達がお肉もお魚も食べてくれないので、野菜だけの料理をいつも考え続けています(*^^*)
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このレシピのキーワード

卵焼き 海苔 たらこ 卵 酒 明太子

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