ボールに卵を割り入れフォークで黄身を10回位刺し、ラップをピッチリとし、レンジに500w2分かけ、

取り出したらコーン、マヨネーズを入れ、

泡立て器で玉子を潰しながら混ぜ、塩胡椒で味を整える。

食パンに③を乗せ、トーストし、乾燥パセリを振る。