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アオダイのホイル焼き・東南アジア風
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アオダイのホイル焼き・東南アジア風-レシピのメイン写真

アオダイのホイル焼き・東南アジア風

ポチ子耳石コレクター
ポチ子耳石コレクター @cook_40296500

パクチー山盛りです。
このレシピの生い立ち
南国の魚なのでパクチーと合わせてみました。

パクチー山盛りです。
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アオダイのホイル焼き・東南アジア風

ポチ子耳石コレクター
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パクチー山盛りです。
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南国の魚なのでパクチーと合わせてみました。

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材料

  • アオダイ (大)半身
  • 塩 適宜
  • ネギ(斜め切り) 1本
  • A 生姜(みじん切り) 1かけ
  • A ニンニク(みじん切り) 1かけ
  • A 青唐辛子(みじん切り) お好みで
  • A パクチーの茎(5cmに切る) 1束
  • ごま油 少々
  • パクチーの葉 1束
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作り方

  1. 1

    アオダイです。

    • アオダイのホイル焼き・東南アジア風作り方1写真
  2. 2

    油を塗ったホイルにネギを広げ、

    • アオダイのホイル焼き・東南アジア風作り方2写真
  3. 3

    塩をした魚の切り身を並べる。

    • アオダイのホイル焼き・東南アジア風作り方3写真
  4. 4

    その上にAをのせ、ごま油をまわしかけ、ホイルで包む。

    • アオダイのホイル焼き・東南アジア風作り方4写真
  5. 5

    200℃に熱したオーブンで15〜20分、魚に火が通るまで焼く。
    ホイルを開きパクチーの葉をのせる。

  6. 6

    アオダイの耳石です。

    • アオダイのホイル焼き・東南アジア風作り方6写真
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ポチ子耳石コレクター
ポチ子耳石コレクター @cook_40296500
2021/09/23 04:07に公開
魚の耳石ってご存知ですか?魚の頭蓋骨の中にある平衡感覚を司る石です。魚の種類によって形が異なり、木の年輪のような輪が刻まれ年齢が分かります。この耳石を収集していたら、いつの間にか魚レシピも増えてきたので紹介することにしました。また、妄想旅ラジオというポッドキャスト番組で食の話を担当しています。よかったら聴いてください。http://tabitabi-podcast.com/mousoutabi/
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このレシピのキーワード

ホイル焼き ねぎ 青とうがらし にんにく コリアンダー しょうが

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