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ナス鳥むね肉と搾菜
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ナス鳥むね肉と搾菜-レシピのメイン写真

ナス鳥むね肉と搾菜

クックUBQNPY☆
クックUBQNPY☆ @cook_40297042

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材料

  • ナス 1本
  • 鳥むね肉 好きなだけ
  • 搾菜 好きなだけ
  • いりゴマ 沢山
  • 胡麻油 適当
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作り方

  1. 1

    ナス、鳥むね肉はレンチン
    鳥むね肉は裂いておく

  2. 2

    搾菜みじん切りして混ぜる

  3. 3

    いりゴマを手でひねりながらかける(ひねりゴマで風味アップ)

  4. 4

    胡麻油かけて混ぜる

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クックUBQNPY☆
クックUBQNPY☆ @cook_40297042
2021/09/30 19:06に公開

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なす 鶏胸肉

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