沖縄のチキナー(カラシナ)炒め大根葉でも
✽チョコⅠＨ✽ @cook_40296726
沖縄では定番の野菜炒めで、簡単でご飯にも合うので
お弁当にもおススメ(^^)
シンプルな味付けですが美味しいですよ～
このレシピの生い立ち
沖縄ではメジャーな、チキナー炒めです
シーチキンの代わりに、スパムや沖縄風コンビーフを使っても美味しいですよ
※此方のレシピは、以前活動中に
upしていたレシピです。
沖縄のチキナー(カラシナ)炒め大根葉でも
沖縄では定番の野菜炒めで、簡単でご飯にも合うので
お弁当にもおススメ(^^)
シンプルな味付けですが美味しいですよ～
このレシピの生い立ち
沖縄ではメジャーな、チキナー炒めです
シーチキンの代わりに、スパムや沖縄風コンビーフを使っても美味しいですよ
※此方のレシピは、以前活動中に
upしていたレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
カラシナはキレイに洗い、食べやすく切りボールに入れ塩で揉む。
お水で洗い流し、強く水気を絞る。 - 2
フライパンに大さじ1程の油を入れ、中火でカラシナを炒める
☆の調味料を入れ軽く炒め、最後にシーチキンを入れ混ぜ炒め完成～ - 3
R3,10,6からし菜の人気検索でTOP10入りに～♪
覗いて下さった皆様、レポを下さった皆様本当に有難うございます♡ -
- 4
R4.2.8からし菜の人気検索でTOP1位になりました~♪
覗いて下さった皆様、レポを下さった皆様有難うございました♡ -
コツ・ポイント
△塩分が気になる方は、塩は後で調整出来ますので最初は少なめにしても(*´ ˘ `)۶OK♪
△もし塩辛くなってしまった場合は、シーチキンを追加すると、塩辛さが和らぎます
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22097023
