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HBで簡単低脂質ほぼ0甘くない全粒粉パン
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HBで簡単低脂質ほぼ0甘くない全粒粉パン-レシピのメイン写真

HBで簡単低脂質ほぼ0甘くない全粒粉パン

ammママ
ammママ @cook_40319648

なにより低脂質✨そして材料少ない。食べる前に焼くと美味しいですレシピ書き替えました(^_^;)

このレシピの生い立ち
低脂質のパンを買ってましたが、高いから作れたらなと思い作りました。脂質は抑えてるので、アレンジはいくらでもできます。

なにより低脂質✨そして材料少ない。食べる前に焼くと美味しいですレシピ書き替えました(^_^;)

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低脂質のパンを買ってましたが、高いから作れたらなと思い作りました。脂質は抑えてるので、アレンジはいくらでもできます。

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HBで簡単低脂質ほぼ0甘くない全粒粉パン

ammママ
ammママ @cook_40319648

なにより低脂質✨そして材料少ない。食べる前に焼くと美味しいですレシピ書き替えました(^_^;)

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低脂質のパンを買ってましたが、高いから作れたらなと思い作りました。脂質は抑えてるので、アレンジはいくらでもできます。

なにより低脂質✨そして材料少ない。食べる前に焼くと美味しいですレシピ書き替えました(^_^;)

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低脂質のパンを買ってましたが、高いから作れたらなと思い作りました。脂質は抑えてるので、アレンジはいくらでもできます。

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材料

1斤350gくらい
  • 全粒粉 250
  • スキムミルク 10g
  • ドライイースト 3g
  • 塩 5g
  • 水 190ml
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作り方

  1. 1

    パンケースに全粒粉を山になるように入れ、その周りにスキムミルクを入れて、山の天辺に塩を置くように入れます。

  2. 2

    山を崩さないように、山の周りに水を入れます。パンケースにセットして、ドライイーストを入れます。

  3. 3

    あとは全粒粉を選びスタート

コツ・ポイント

コツは山にすること✨

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ammママ
ammママ @cook_40319648
2021/09/29 04:38に公開

このレシピのキーワード

パン 全粒粉

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