鶏胸肉を一口大に切る。ビニール袋に入れ、◯をビニールの上から揉み込む。

フライパンに、油を敷き、①を重ならないよう並べる。蓋をする。中火で2分焼く。裏返し、蓋をして2中火で2分焼く。

レンチンしたじゃがいもを、入れました。鶏胸肉を裏返したタイミングでじゃがいもを投入。仕上げに、マキシマムかけました。