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ヘルシーおいしい卵納豆キムチ豆腐
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ヘルシーおいしい卵納豆キムチ豆腐-レシピのメイン写真

ヘルシーおいしい卵納豆キムチ豆腐

にこにこJK
にこにこJK @cook_40326744

ヘルシーにまんぞくしたかった
このレシピの生い立ち
キムチと納豆にハマっていて、なんかしてみよう！と思って適当につくりました！笑

ヘルシーにまんぞくしたかった
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キムチと納豆にハマっていて、なんかしてみよう！と思って適当につくりました！笑

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材料

1人分
  1. 豆腐 半丁
  2. 太郎納豆(納豆1パック) 1個
  3. キムチ 箸で2掴みくらい
  4. 卵 2個
  5. 白だし お好み多めで！
  6. オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐をレンジで温かくなるまでチンする

  2. 2

    納豆のタレをかけた納豆とキムチを混ぜる

  3. 3

    卵に白だしを入れよく混ぜる

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを引き、熱する

  5. 5

    キムチ納豆を軽く炒め、卵を加え、混ぜながら火を通す

  6. 6

    お好みの半熟かげんにして、温めた豆腐に乗せて完成！

コツ・ポイント

白だしを多めに入れること！

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にこにこJK
にこにこJK @cook_40326744
2021/10/02 11:42に公開
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