ミッキーバーガー

ネリキリ
ネリキリ @cook_40311017

バンズも手作り、子どもと一緒に楽しく作って食べましょう。糖質1個37.5g
このレシピの生い立ち
子どもがパンはミッキーにしようとのことで、作ってみました。

ミッキーバーガー

バンズも手作り、子どもと一緒に楽しく作って食べましょう。糖質1個37.5g
このレシピの生い立ち
子どもがパンはミッキーにしようとのことで、作ってみました。

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材料

4個
  1. 〈バンズ〉
  2. 強力粉 150g
  3. 薄力粉 50g
  4. ドライイースト 3g
  5. スキムミルク 小さじ1/2
  6. 小さじ1/2
  7. さとう 小さじ1
  8. バター 20g
  9. ぬるま湯 120㏄
  10. 挽き肉 150g
  11. 塩こしょう 適量
  12. レタス 2枚
  13. スライスチーズ 4枚
  14. ケチャップ 適量
  15. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    ボールに強力粉、薄力粉、ドライイースト、スキムミルク、さとう、塩を入れて、ぬるま湯を少しずつ入れながら、混ぜる。

  2. 2

    1️⃣の生地がまとまってきたら、小さく切ったバターを入れて、10分よくこねる。

  3. 3

    表面につやが出てきたらラップをして、一次発酵。2倍ほどにふくらんだら、叩いてガス抜きする。

  4. 4

    生地を5等分にして、4個丸く成形し、残りは小さい丸型(耳)を8個作る。天板に4個並べて、耳をくっつけ、二次発酵させる。

  5. 5

    溶き卵(分量外)を表面に塗り、余熱を入れて、180℃オーブンで15分焼く。

  6. 6

    ボールに合い挽き肉を入れ、塩こしょうふり、ヘラで練り混ぜる。ハンバーグの半分くらいの薄さに、空気を抜きながら素早く成形。

  7. 7

    フライパンに油を熱して6️⃣を両面焼く。

  8. 8

    バンズが焼けたら、半分に切り込みを入れ、レタス、マヨネーズ、ハンバーグ、ケチャップ、スライスチーズの順ではさんだら完成。

コツ・ポイント

晴れた日は、日当たりのいいところにボールを置いておくと、発酵が進みます。

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ネリキリ
ネリキリ @cook_40311017
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お手伝いしたい盛りの三人の子どもたちと一緒に作ってます。主人と私の分は糖質オフを求めて、子どもたちは苦手な野菜を美味しく食べられるよう、皆さんの素敵なアイディア料理を楽しみに見ています。
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