コンビーフ　オムレツ　（崩れ ; ; ）

Name: コンビーフ オムレツ （崩れ ; ; ）
Cuisine: 日本語
Ingredients: 溶き卵 4個分; コンビーフ 1缶80g; 牛乳 大さじ2; ホウレンソウ 2束; オリーブ油 少々

yurimo5891 @cook_40296378

メイン→シチューの日のおかずに。。
このレシピの生い立ち
子どもたち仕様で肉無しシチュー、、
大人用にボリュームおかずでパンにもあう感じ、、
でコンビーフ使用してみました

コンビーフ　オムレツ　（崩れ ; ; ）

yurimo5891 @cook_40296378

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材料

溶き卵 4個分
コンビーフ 1缶80g
牛乳大さじ2
ホウレンソウ 2束
オリーブ油少々

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作り方

1
溶き卵にコンビーフin
ほぐれなくて後悔しました、、
コンビーフはぜひほぐしてin
牛乳入れてまぜまぜ
2

ホウレンソウを洗って
手でザクザクちぎる
3

少量のオリーブ油を熱して
玉子焼きパンで
半量入れる
上にホウレンソウ半量ちらし
4
玉子焼きの感じで焼き
（そこまでまとまらず）
お好みの具合でお皿に×2
5
パンと合わせて食べても♪
シチューのお供にしました

コツ・ポイント

形は気にせず（ ; ; ）コンビーフでボリュームを

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つくれぽ

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yurimo5891 @cook_40296378

2021/10/28 10:26に公開

毎日の、簡単、ゆるゆるご飯です　お料理得意ではないです。。主に野菜のやりくり記録　お味噌汁　覚え書きを書いています

このレシピのキーワード

オムレツほうれん草牛乳コンビーフ

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