ツナとオクラのカレー風味

JA愛知厚生連 @cook_40296342
オクラの大量消費に!レンジで時短料理です。
このレシピの生い立ち
時短の副菜レシピとして考えました。
レンチンのオクラの食感や色が変わるのが嫌な人は、オクラを電子レンジにかけず熱湯で1~2分ゆでたオクラが冷めた後、斜めに切って混ぜるだけでもOK。
ツナとオクラのカレー風味
オクラの大量消費に!レンジで時短料理です。
このレシピの生い立ち
時短の副菜レシピとして考えました。
レンチンのオクラの食感や色が変わるのが嫌な人は、オクラを電子レンジにかけず熱湯で1~2分ゆでたオクラが冷めた後、斜めに切って混ぜるだけでもOK。
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