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白菜とピーマンのおかか和え
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白菜とピーマンのおかか和え-レシピのメイン写真

白菜とピーマンのおかか和え

スオ@修行中
スオ@修行中 @cook_40229517

常備野菜で作るので、一品欲しい時に便利です。お弁当やフライの付け合わせにも。
このレシピの生い立ち
あるもので適当に作ったら、子供に大ヒットしたので覚書に。

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白菜とピーマンのおかか和え

スオ@修行中
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常備野菜で作るので、一品欲しい時に便利です。お弁当やフライの付け合わせにも。
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材料

  • 白菜 400〜500g前後
  • ピーマン 2〜3個
  • ★砂糖 小さじ1/2
  • ★酢 小さじ1
  • ★めんつゆ(3倍) 大さじ1
  • ★かつお節 1パック
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かす。白菜はざく切り、ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    ※ピーマンが苦手な場合、白い部分まで取り除いて、縦に切ると苦味が減るそう。スプーンで種やヘタも一緒にこそげ取ると楽です。

    • 白菜とピーマンのおかか和え作り方2写真
  3. 3

    沸いた湯に白菜を軸、葉の順に入れて再度沸騰するまで待つ。30秒ほどそのまま茹でたらピーマンも入れる。

  4. 4

    湯の中でさっと混ぜたら(ピーマンは湯がく程度でOK)、そのままザルにあけるor湯を捨て、粗熱を取る。

  5. 5

    まだ暖かいうちに水気を絞り、★を入れて混ぜる。

  6. 6

    ※5でしっかり絞ると味が入りやすく、少し水気を残すとしっとりお浸し風に。どちらも美味しいので、お好みで調節して下さい。

コツ・ポイント

ピーマンは茹で過ぎない、まだ暖かいうちに調味料を混ぜることです。

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スオ@修行中
スオ@修行中 @cook_40229517
2021/10/30 00:06に公開
嫌いな物を美味しく食べられるレシピ、手軽に出来るレシピ、勿体ないと思える部分も美味しく食べられるレシピをよく探しています。
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このレシピのキーワード

白菜 ピーマン かつお節

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