鶏むね肉のポン酢炒め
鶏むね肉だけでさっぱり美味しく!とても簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな鶏むね肉を、材料少なく簡単に作りたくて作りました。
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ヘルシーな鶏むね肉を、材料少なく簡単に作りたくて作りました。
(★)を合わせておく。
鶏むね肉をフォークで数ヶ所刺してから、ひと口サイズに切る。
1の中に2を入れて揉み込む。
フライパンにごま油を熱し、3の鶏むね肉を焼く。
(中火で両面に焼き色がつくくらい)
ポン酢をまわしかけ、味が馴染んだら完成!簡単!
簡単なのでコツは特にありませんが、もやし等と一緒に炒めても美味しいと思います!
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