みのむし揚げ☆給食メニュー

三原市学校給食
三原市学校給食 @cook_40296338

鶏肉のささ身に砕いたそうめんをまぶして揚げています!夏に余ったそうめん消費に・・秋を感じる一品はいかがですか?
このレシピの生い立ち
栄養士「秋らしいメニューないかなー?」
調理員「昔,ミノムシ揚げしょったよー!」
栄養士「今の子どもに,虫はちょっと・・・」
調理員「何言っとるん!!鶏肉にそうめん付けて揚げるんよ!!給食に虫出したことないわ!!」
という経緯で誕生しました

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材料

4人分
  1. 鶏肉ささ身(筋取り) 4本
  2. そうめん 60g
  3. ★こしょう 少々
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. ★水 大さじ2
  6. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    そうめんを砕いておく。

  2. 2

    ★を合わせておく。

  3. 3

    ささ身に,★をつけて1をまぶす。

  4. 4

    油で揚げる。
    (170~175℃で8分程度)

  5. 5

    完成!!

コツ・ポイント

写真はささ身を一本使って作っています。小さいお子さんだと,食べにくいかもしれないので,手ごろな大きさに切って使用してください。
そうめんをしっかりつけると,ミノムシっぽさが増しますが,その分そうめんが口の中を攻撃するので,加減してください。

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レシピ作者

三原市学校給食
三原市学校給食 @cook_40296338
に公開
広島県三原市の公式キッチンです。給食のレシピをどんどん投稿していきます!ご家庭で調理していただけたら嬉しいです♪三原市教育委員会 学校給食課のホームページ:https://www.city.mihara.hiroshima.jp/soshiki/43/
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