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野菜ジュースの簡単レンジリゾット
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野菜ジュースの簡単レンジリゾット-レシピのメイン写真

野菜ジュースの簡単レンジリゾット

ゆずり葉☆
ゆずり葉☆ @cook_40296381

野菜ジュースを牛乳に代えると、ミルクリゾットに
小房に分けたブロッコリーを加えても◎
このレシピの生い立ち
消化に良いものを食べたいけれど、忙しい時や弱っている時に、まな板やお鍋の片付けは( ＞Д＜；)……なんてこと、ありますよね～

野菜ジュースを牛乳に代えると、ミルクリゾットに
小房に分けたブロッコリーを加えても◎
このレシピの生い立ち
消化に良いものを食べたいけれど、忙しい時や弱っている時に、まな板やお鍋の片付けは( ＞Д＜；)……なんてこと、ありますよね～

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野菜ジュースの簡単レンジリゾット

ゆずり葉☆
ゆずり葉☆ @cook_40296381

野菜ジュースを牛乳に代えると、ミルクリゾットに
小房に分けたブロッコリーを加えても◎
このレシピの生い立ち
消化に良いものを食べたいけれど、忙しい時や弱っている時に、まな板やお鍋の片付けは( ＞Д＜；)……なんてこと、ありますよね～

野菜ジュースを牛乳に代えると、ミルクリゾットに
小房に分けたブロッコリーを加えても◎
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材料

1人分
  • コンソメスープの素 適宜
  • ハムまたはベーコン 2枚
  • ごはん マグカップの半分ぐらい
  • ミックスベジタブル 適宜
  • おろしニンニク(チューブ) お好みで
  • 野菜ジュース 適宜
  • 塩・こしょう お好みで
  • チーズ・バター お好みで
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作り方

  1. 1

    マグカップにコンソメスープの素を投入

    • 野菜ジュースの簡単レンジリゾット作り方1写真
  2. 2

    ハムまたはベーコンをちぎって投入

    • 野菜ジュースの簡単レンジリゾット作り方2写真
  3. 3

    ごはんを投入

    • 野菜ジュースの簡単レンジリゾット作り方3写真
  4. 4

    ミックスベジタブルを投入

    • 野菜ジュースの簡単レンジリゾット作り方4写真
  5. 5

    おろしニンニク(チューブ)投入

    • 野菜ジュースの簡単レンジリゾット作り方5写真
  6. 6

    マグに野菜ジュースを注入。レンチン

    次回は玉子乗せに挑戦しようと思います

    • 野菜ジュースの簡単レンジリゾット作り方6写真
  7. 7

    お好みで塩こしょう、バター、チーズなどをトッピング

    • 野菜ジュースの簡単レンジリゾット作り方7写真
  8. 8

    良く混ぜてお召し上がり下さい

    • 野菜ジュースの簡単レンジリゾット作り方8写真

コツ・ポイント

パン粥とは異なり、550wで5分加熱ではとろとろのリゾットにはなりませんでした( T∀T)

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ゆずり葉☆
ゆずり葉☆ @cook_40296381
2021/10/21 12:07に公開
料理好きが元気な時に、キチンとした食事を作れるのは当たり前。どうにも気が乗らない、弱ってぐったり、なのに誰にも頼れない、でも何か食べなきゃ……。そんな時にこそ、お手軽簡単ほっこりごはんをご賞味ください。
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